am Samstag, den 10. Dezember 2011

               im Yogahaus, Quergasse10,  Ettlingen

 

                 am Sonntag, den 11. Dezember 2011

      im Kloster Maria Hilf,  Carl- Netter- Str. 7,   Bühl

 

 9:30 –10:00 Uhr   Film : „Die Welt umarmen“    Die Hilfsorganisation von Amma 

          10:10 – 12: 00 Uhr   Hatha- Yoga nach Yesudian

                                 12:30 – 13:00 Uhr    Yoga Nidra

 

       Auf Spendenbasis für Ammas weltweite Hilfsorganisation

"Embracing the World“

http://www.embracingtheworld.org

http://www.amma.de/

 

 

 

Bitte melde Dich an:

                                         Mensch & Yoga

                                                              Christiane Bolg

                                             dipl. Yogalehrerin SYV

                                               Tel. 07221/ 80 99 08         Mail: chrisbolg@gmx.de

 

                                               AMMA

 Mata Amritanadamayi Devi

 

                                         

          

                      „Der Mensch, dessen Hände sich danach sehnen Leid zu lindern,

                         dessen Beine eilen um Bedürftigen Hilfe zukommen zu lassen,

dessen Augen Tränen des Mitgefühles vergießen,

dessen Ohren den Klagen der Leidenden zuhören und dessen Worte den Menschen Trost spenden,

dieser Mensch ist jemand der Gott wahrhaftig liebt.“                       AMMA

 

Momentan ist Amma unterwegs in Europa und besucht auch in der nächsten Woche von Donnerstag, den 10. 11. bis Samstag 12.11. 2011 Mannheim, um wieder vielen Menschen ihren Segen mittels einer Umarmung zu geben.

 

Mehr unter http://www.amma.de/tourdaten2011

 

Sie hat schon Millionen von Menschen auf dieser Erde umarmt, geholfen, zugehört und weltweit auf wunderbare Weise gewirkt und wird als Heilige und Erleuchtete in vielen Ländern dieser Erde verehrt.

Vielen ist sie noch unbekannt,  doch wer sich auf den Weg zu Ihr machen der  kann der göttlichen Energie ein Stück näher kommen. Manchem von uns hilft eine Umarmung (Darshan) von ihr ein Stück heiler zu werden, andere ändern etwas Wichtiges im Leben. Was immer wir brauchen, es wird uns gegeben, auch wenn es uns nicht immer so dargereicht wird, wie es unserer Vorstellung entsprechen mag. Manchmal braucht es Jahre, um zu begreifen wem wir begegnet sind,  manch einer begreift es sofort.

Wer  Amma einmal zugesehen wie sie Menschen umarmt, mit Ihnen spricht und Ihnen zuhört, der wird verstehen, das sie genau das leben und geben kann, was sie in diesem Spruch zu Beginn ausgedrückt hat und das Ihre Liebe jeden erreichen kann, der sein Herz öffnen mag.

Ihre Hilfsorganisation „Embracing the World“  hat mittlerweile weltweite Annerkennung erhalten, da recht schnell und unbürokratisch Hilfe bei Katastrophen geleistet werden kann. Alle die für Ammans Hilfsorganisation arbeiten tun dies ehrenamtlich, was ein Verwaltungsaufwand erübrigt und die Spenden sehr direkt ankommen lässt.

Neben dem Bau von Krankenhäuser, Schulen, Waisenhäuser in Indien und auch Afrika, Katastrophenhilfe und spannenden Umweltprojekte, wird auch weltweit der Hunger bekämpft. Die Hilfsorganisation „Embracing the Word“ ist mittlerweile weit verzweigt und leistet eine hervorragende Arbeit.

Mehr und detaillierter unter:  http://www.embracingtheworld.org/

 

Es würde mich sehr freuen Dich beim Weihnachtsyoga begrüßen zu können. Jede Spende ist willkommen, denn so einfach können die die geben und die die nehmen, in den Fluss der Liebe dieser Welt wieder eintauchen.

Amma lebt uns dies vor jeden Tag. Wir können gemeinsam eine schöne Yogastunde genießen und können damit  helfen wo Not ist.               

Unser Leben hier in Europa ist von  Wohlstand  getragen und wir haben so viel wofür wir dankbar sein können, warum teilen wir nicht ein klein wenig davon mit Freude und Liebe?   

               

 

 

 

 

 

          

MENSCH & YOGA  Christiane Bolg    Tel. 07221/ 80 99 08   Mail: chrisbolg@gmx.de   www.mensch-und-yoga.com

 

 

 

                                      Yesudian-Yoga

 

                                                                       

 

               Selvarajan Yesudian (1916-1998)

 

Selvarajan Yesudian wurde 25. Februar 1916 geboren und wuchs in der Nähe von Madras ( Ostindien) auf.

Er war ein sehr kränkliches Kind und obwohl sein Vater Arzt war, konnte er ihm nicht helfen.

Als Junge interessierte er sich, obwohl er körperlich  sehr schwach war für die Bibliothek seinen Vaters.

Sein gesundheitlicher Zustand besserte sich schlagartig, nachdem er einen Sadu (Pilgermönch) am nahe gelegenen Meer traf und diesen bat ihm in den zeitlosen Lehren des Yoga zu unterweisen.

Dann konnte er zu einem jungen und kräftigen Mann heranreifte und studierte später Medizin.

 Mit ca. 30 Jahren begab er sich auf den Weg nach Ungarn, um dort seine medizinischen Kenntnisse im Westen zu erweitern.

 

Yoga, sowohl die Körperübungen, als auch die Philosophie waren in Europa noch nicht bekannt, so begann Selvarajan Yesudian, der sehr viel über Yoga wusste, Vorträge  in Budapest zu halt und Übungsstunden anzubieten. Dabei begegnete er Elisabeth Haich, einer Künstlerin und Esoterikerin. Sie befreundeten sich und  sie wurde später auch seine spirituelle Begleiterin und half ihm beim schreiben seiner Bücher. Das Interesse an Yoga stieg und bald wurde er und Elisabeth Haich durch das Buch „Yoga und Sport“ sehr bekannt. Obwohl Yesudian, ein eher zurückhaltender Mensch war, sollte er später vor großen Unterrichtsklassen unterweisen und ganze Turnsäle füllten sich, wenn er unterichtete. Er selbst blieb bescheiden und zurückhaltend ob des ganzen Erfolges und wehrte sich auch zeitweise gegen die Tatsachen, dass er von nun an nur noch Yoga unterrichten sollte. Mittlerweile war Yesudian auch über die Grenzen von Ungarn hinaus bekannt geworden.

Er begann einen eigenen Stil zu entwickeln, der auf die Menschen im Westen abgestimmt war.

Prägend waren die Affirmationen, die nach jeder Übung gesprochen wurden, sowie die Übungspläne, die nach der Stunde ausgegeben hat und die neben den Übungen auch mit handgezeichneten Bildern und Lebensweisheiten versehen waren.

 

Der 2. Welt Krieg erreichte auch Ungarn und nach einem massiven Bombenangriff, den die Familien Haich und Yesudian überlebten, beschlossen sie gemeinsam nach Amerika auszuwandern.

Elisabeth Haich wollte Yesudian, bevor sie auswanderten die Schweiz zeigen.

Sie hatten auch schon dort viele Freunde duch Yoga gewonnen und wurden sehr herzlich aufgenommen.

Natürlich bat man Yesudian zu unterrichten.

So wurde aus einem kurzen Besuch dort, ein lebenslanger Aufenthalt mit dem Auftrag den Yoga vielen Menschen zu ermöglichen.  Neben den wöchentlichen Übungsstunden in St. Gallen, Bern und Zürich, wo er sehr vieleMenschen pro Woche in Yoga unterrichtete, gründete er auch eine Sommerschule.

 

Sein Bekanntheitsgrad wuchs durch seine Bücher wie Yoga und Sport, Das Hatha- Yoga- Übungsbuch, Steh auf und sei Frei, Raja- Yoga: Yoga in zwei Welten…so konnte er viele tausend Menschen Yoga und die Yoga- Philosophie näher bringen.

 

Der Unterrichtstil von Yesudian beinhalten eine klare Stundenstruktur, die leicht meditativ beginnt, mitunter auch über einen kleinen philosophischen Teil verfügt.  Atmung und Körperübungen folgen im Anschluss. Diese werden bis zu 3 mal in Stille und mit Konzentration wiederholt, dabei werden die passenden Affirmationen (Bekräftigungsformeln) gesprochen und durch die Ruhe können diese auf eine tiefere Eben gelangen und wirken. Nach den Asanas wird ein kurzer Moment im sitzen meditiert, dann folgt einen Schlussentspannung.

Im Anschluss erhält jeder  Teilnehmer einen Übungsplan, mit dem eine Woche lang, bis zu nächsten Stunde weiter geübt werden konnte.

 

Selvarajan Yesudian starb 1998 an einem Herzleiden in Zürich und  zog sich einige Zeit davor auch aus dem weltlichen etwas zurück.

 

       

MENSCH & YOGA  Christiane Bolg    Tel. 07221/ 80 99 08   Mail: chrisbolg@gmx.de   www.mensch-und-yoga.com